![睡眠革命：如何让你的睡眠更高效 – [英] 尼克·利特尔黑尔斯(epub+azw3+mobi)](/uploads/shenghuo/100000982765.jpg)
出版社：北京联合出版公司
副标题：如何让你的睡眠更高效
原作名：SLEEPRedefine Your Rest,for Success in Work,Sport and Life
译者：王敏
出版年：2017-6
ASIN：
ISBN：9787550299658
作者简介
尼克·利特尔黑尔斯
内容简介
☆睡得多≠睡得好，高质量的睡眠是让生活效率更高、让精神状态更好的关键。
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